אכלניסטיות

אכלניסטיות פרק 29: יש פיתרון- לקבל עזרה רוחנית

התעמקנו ודנו, בהומור ובשיתוף בניסיוננו להוכיח לעצמנו שאין זה כך, בתובנה ששום עזרה אנושית לא יכלה לעזור לנו כשהגענו למצב החמור בו היינו, ונותרו לנו "רק שתי אפשרויות: אחת להמשיך עד הסוף המר כשאנו חוסמים את המודעות למצבנו הבלתי נסבל כמיטב יכולתנו, והשניה, לקבל עזרה רוחנית" (עמ' 24, הספר הגדול)
למתעניינים להתקדם בפרק "יש פתרון" כדי ללמוד כיצד 12 הצעדים של או-איי יכולים להוביל גם אתכם להחלמה מאכילה כפייתית - הצטרפו אלינו
להזמנת הספר הגדול ולמציאת הפגישות הכנסו לאתר הבית ותתחילו גם אתם לצעוד איתנו לעבר הגורל המאושר
https://www.oaisrael.org.il/
המפגשים של או איי מתקיימים כל יום, גם בחגים ובסופי שבוע
לחצו על "מצא פגישה" והצטרפו אלינו
#דיאטה #שינויפנימי #אכילהרגשית #אכילתיתר #לחיותבריא #כפייתיות #השמנה #ירידהבמשקל #התמכרות #12הצעדים #הפרעותאכילה
#overeatersanonymous

אכלניסטיות פרק 28: אין לנו הגנה מפני הביס הכפייתי הראשון

למה היא לוקחת את הביס הראשון? כי הוא נמצא שם, וכשאין לנו פתרון רוחני אנחנו נחזור שוב ושוב לאכילה כפייתית, כי "בזמנים מסוימים, איננו מסוגלים להביא למודעות שלנו בעוצמה הדרושה את הזיכרון של הסבל וההשפלה שחווינו אפילו בחודש או בשבוע שחלפו" עמ' 23 פסקה ראשונה, הספר הגדול
למתעניינים להתקדם בפרק "יש פתרון" כדי ללמוד כיצד 12 הצעדים של או-איי יכולים להוביל גם אתכם להחלמה מאכילה כפייתית - הצטרפו אלינו
להזמנת הספר הגדול ולמציאת הפגישות הכנסו לאתר הבית ותתחילו גם אתם לצעוד איתנו לעבר הגורל המאושר
https://www.oaisrael.org.il/
המפגשים של או איי מתקיימים כל יום, גם בחגים ובסופי שבוע
לחצו על "מצא פגישה" והצטרפו אלינו
 
#דיאטה #שינויפנימי #אכילהרגשית #אכילתיתר #לחיותבריא #כפייתיות #השמנה #ירידהבמשקל #התמכרות #12הצעדים #הפרעותאכילה
#overeatersanonymous

אכלניסטיות פרק 27: דוקטור ג’קיל ומיסטר הייד או ליידי די וגברת בולמוס

התקדמנו בעמוד 21 וקראנו תאורים שונים שעזרו לנו לזהות את עצמנו כאכלניסטיות
כיוון שלפני שנשמע מה הפתרון - אנחנו חייבות וחייבים להבין מה הבעיה, וזו כבר למדנו איננה האוכל. האוכל היה רק פתרון גרוע, ממכר וקטלני לבעיה האמיתית שלנו...
ולמתעניינים להתקדם בפרק "יש פתרון" כדי ללמוד כיצד 12 הצעדים של או-איי יכולים להוביל גם אתכם להחלמה מאכילה כפייתית - הצטרפו אלינו
להזמנת הספר הגדול ולמציאת הפגישות הכנסו לאתר הבית ותתחילו גם אתם לצעוד איתנו לעבר הגורל המאושר
https://www.oaisrael.org.il/
המפגשים של או איי מתקיימים כל יום, גם בחגים ובסופי שבוע
לחצו על "מצא פגישה" והצטרפו אלינו
 
#דיאטה #שינויפנימי #אכילהרגשית #אכילתיתר #לחיותבריא #כפייתיות #השמנה #ירידהבמשקל #התמכרות #12הצעדים #הפרעותאכילה
#overeatersanonymous
 
 

אכלניסטיות פרק 26: מדוע אינך יכולה לאכול כמו ליידי?

הפעם ערכנו אבחנה בין סוגי האכלנים השונים וכמובן התמקדנו באכלניסט.ית האמיתי.ת אלו כמונו שבשלב מסוים בתולדות האכילה שלהם התחילו לאבד שליטה על צריכת האוכל שלהם ברגע שיתחילו לאכול מאכלים אלכוהוליים עבורם.. 
ולמעוניינים להעמיק בפרדוקס השליטה וב12 הצעדים שיכולים להוביל גם אתכם להחלמה מאכילה כפייתית - הצטרפו אלינו לקבוצות עמותת או-איי באתר הבית ותתחילו גם אתם לצעוד איתנו לעבר הגורל המאושר
https://www.oaisrael.org.il/
המפגשים של או איי מתקיימים כל יום, גם בחגים ובסופי שבוע
לחצו על "מצא פגישה" והצטרפו אלינו
 
#דיאטה #שינויפנימי #אכילהרגשית #אכילתיתר #לחיותבריא #כפייתיות #השמנה #ירידהבמשקל #התמכרות #12הצעדים #הפרעותאכילה
#overeatersanonymous
 
 
 

אכלניסטיות פרק 25: אם נמשיך בדרך זו כמעט שאין ספק שהתוצאה תהיה טובה

 
דיסקסנו את משמעות ההמשכיות וההתמדה במסע ההחלמה בדרך המוצעת לנו בתוכנית 12 הצעדים של או-איי. חשבנו על כל אותם האכלניסטים הסובלים שהיו יכולים להחלים אם הייתה ניתנת להם ההזדמנות שניתנה לנו ועל כך שהחלמתנו וחיינו, כאכלניסטיות לשעבר, תלויים "במחשבה מתמדת על אחרים וכיצד נוכל לעזור להם". 
 
וכל מי שרוצה להתקדם בקריאה וללמוד עוד ואולי להצטרף לחברותה של הרוח, אליה אין צורך להירשם, לא משלמים דמי חבר ובטח שלא נשקלים בה, מוזמנים להיכנס לאתר או-איי ישראל
https://www.oaisrael.org.il/
המפגשים של או איי מתקיימים כל יום, גם בחגים ובסופי שבוע
לחצו על "מצא פגישה" והצטרפו אלינו
#דיאטה #שינויפנימי #אכילהרגשית #אכילתיתר #לחיותבריא #כפייתיות #השמנה #ירידהבמשקל #התמכרות #12הצעדים #הפרעותאכילה
#overeatersanonymous

אכלניסטיות פרק 24: התשובה האמיתית

קראנו בפרק 19 על הגישה המיוחדת של חברותת 12 הצעדים לצירוף חברים חדשים; "כשאין לו גישה של 'אני צדיק יותר ממך', כשאין בו דבר לבד מתשוקה כנה לעזור, כשאין תשלומים לשלם...אין אנשים לרצות ואין הרצאות שחייבים לשמוע...התנאים הכי יעילים"
תיארנו איך קמנו מהמיטה והתחלנו ללכת מחדש, מדוע העבודה עם אחרים אינה עיסוקנו למטרות רווח וצחקנו על הסיפורים שהיינו מספרות לסביבה להסתרת הבולמוסים
ומי שרוצה להתקדם בקריאה וללמוד עוד ואולי להצטרף לחברותה של הרוח, אליה אין צורך להירשם, לא משלמים דמי חבר ובטח שלא נשקלים בה, מוזמן להיכנס לאתר או-איי ישראל
https://www.oaisrael.org.il/
המפגשים של או איי מתקיימים כל יום, גם בחגים ובסופי שבוע
לחצו על "מצא פגישה" והצטרפו אלינו
#דיאטה #שינויפנימי #אכילהרגשית #אכילתיתר #לחיותבריא #כפייתיות #השמנה #ירידהבמשקל #התמכרות #12הצעדים #הפרעותאכילה
#overeatersanonymous
 

אכלניסטיות פרק 23: מחלת האכלניזם קווים לדמותה

"מחלה מסוג זה... גורמת למעורבות של הסובבים אותנו יותר מכל מחלה אנושית אחרת...גורמת להרס מוחלט של כל הדברים שכדאי לחיות למענם" עמ' 18 הספר הגדול
ומי שרוצה להתקדם בקריאה וללמוד עוד ואולי להצטרף לחברותה של הרוח, אליה אין צורך להירשם, לא משלמים דמי חבר ובטח שלא נשקלים בה, מוזמן להיכנס לאתר או-איי ישראל
https://www.oaisrael.org.il/
המפגשים של או איי מתקיימים כל יום, גם בחגים ובסופי שבוע
לחצו על "מצא פגישה" והצטרפו אלינו
 
#דיאטה #שינויפנימי #אכילהרגשית #אכילתיתר #לחיותבריא #כפייתיות #השמנה #ירידהבמשקל #התמכרות #12הצעדים #הפרעותאכילה

אכלניסטיות פרק 22: יש פתרון

פצחנו בהלהבות בקריאת הפרק השני: "יש פתרון", דנו בהבנה שיש רק פתרון אחד שהספר הגדול חוזר ומדגיש כי הוא הפתרון. ומי שרוצה להתקדם בקריאה וללמוד עוד ואולי להצטרף לחברותה של הרוח, אליה אין צורך להירשם, לא משלמים דמי חבר ובטח שלא נשקלים בה
המפגשים של או איי מתקיימים כל יום, גם בחגים ובסופי שבוע https://www.oaisrael.org.il/לחצו על "מצא פגישה" והצטרפו אלינו
#דיאטה #שינויפנימי #אכילהרגשית #אכילתיתר #לחיותבריא #כפייתיות #השמנה #ירידהבמשקל #התמכרות   #12הצעדים #הפרעותאכילה

”אכלניסטיות פרק 21: ”האמונה צריכה לעבוד עשרים ארבע שעות ביממה אתנו ודרכנו

למדנו יחד עם ביל אמיתות רבות ובמיוחד "מהר מאוד גיליתי שכאשר כל שאר האמצעים כשלו, הצלתי את יומי כאשר עבדתי עם אלכוהוליסט אחר" וכמה זה נכון לגבינו האכלניסטיות.ים. בפרק הבא נתחיל לקרוא בפרק "יש פתרון" בו נלמד כי יש רק פתרון אחד יחיד ומיוחד בספר הגדול
ולמי שמעוניינ.ת להתקדם בספר אפשר להזמינו באתר או-איי ישראל, וגם למצוא שם פגישות ועוד מידע על תוכנית ההחלמה של 12 הצעדים 
המפגשים של או איי מתקיימים כל יום, גם בחגים ובסופי שבוע https://www.oaisrael.org.il/לחצו על "מצא פגישה" והצטרפו אלינו בלשונית ה-חנות תוכלו למצוא ספרים שונים מהספרות המאושרת של או-איי ישראל
#דיאטה #שינויפנימי #אכילהרגשית #אכילתיתר #לחיותבריא #כפייתיות #השמנה #ירידהבמשקל #התמכרות   #12הצעדים #הפרעותאכילה

אכלניסטיות פרק 20: פשוט אך לא קל; מחיר שיש לשלם. משמעותו הרס האנוכיות

המשכנו בסיפורו של ביל בעמ' 16 בספר הגדול ושוחחנו על הרס האנוכיות, החוויה הרוחנית ובמיוחד על הצורך להעביר לאכלניסטיות.ים נוספות.ים מה שניתן לנו בנדיבות כה רבה
ולמי שרוצה להצטרף אלינו לחברותה של הרוח ממליצות להכנס לקישור לאתר ולמצוא פגישה פרונטלית באזור מגוריכם או בזום בכל יום בשבוע
https://www.oaisrael.org.il/
#דיאטה #שינויפנימי #אכילהרגשית #אכילתיתר #לחיותבריא #כפייתיות #השמנה #ירידהבמשקל #התמכרות #12הצעדים #הפרעותאכילה